La tactique psychologique connue sous l'acronyme DARVO, qui signifie « Deny, Attack, Reverse Victim and Offender » (Nier, Attaquer, Inverser la victime et l'agresseur), est un schéma courant observé dans les relations contemporaines. Ce modèle est fréquemment employé par les auteurs de comportements répréhensibles lorsqu'ils sont confrontés à leurs actions. Il se caractérise par le déni des faits, une attaque dirigée contre la personne qui les confronte, suivie d'une inversion des rôles où l'agresseur se présente comme la véritable victime. Ce processus psychologique complexe vise à manipuler la perception des événements.
Le mécanisme de DARVO expliqué
Aqila Deboub, psychologue et experte en relations, a illustré le schéma DARVO à l'aide d'un exemple hypothétique. Dans ce scénario, une épouse demande à son mari davantage de ressources financières. La réponse du mari, construite selon le modèle DARVO, se déroule en plusieurs étapes distinctes, selon l'experte.
Le mari débute par un déni direct, déclarant : « Je ne suis pas du tout avare avec toi, tu exagères. » Cette phase est suivie d'une attaque, où il remet en question la compétence de son épouse, affirmant : « Tu ne connais pas la valeur de l'argent, tu es dépensière, et rien ne te plaît. » Enfin, le processus culmine par une inversion des rôles, où il se positionne comme la victime de la situation : « C'est moi qui souffre avec une femme qui n'apprécie pas ce que je fais, je suis la victime dans ce mariage. » Ce déroulement illustre la séquence typique de la tactique DARVO.
Identifier les signes avant-coureurs
Pour identifier la tactique DARVO, plusieurs indicateurs peuvent être observés lors d'une interaction. Parmi ceux-ci, on note un glissement de la discussion vers les défauts de l'autre partie, ce qui détourne l'attention du sujet initial. La personne employant cette tactique échoue souvent à répondre à la question posée initialement, préférant esquiver le cœur du problème. De nouvelles accusations peuvent apparaître subitement, sans lien direct avec la confrontation en cours, visant à déstabiliser l'interlocuteur. Un autre signe est le déni ou la minimisation des faits reprochés. Enfin, la personne mise en cause peut passer très rapidement de la position où une explication lui est demandée à celle où elle cherche à obtenir de la sympathie, se présentant elle-même comme une victime.
Stratégies pour gérer le DARVO
Pour faire face à la tactique DARVO, l'article propose de ramener systématiquement la discussion à son sujet initial, afin de ne pas se laisser détourner par les tentatives de l'agresseur de changer le cours de l'échange. Cette approche permet de maintenir la clarté et de recentrer l'attention sur les faits reprochés, plutôt que sur des accusations secondaires ou des diversions.
Lorsque la conversation dégénère en insultes ou en attaques personnelles, il est conseillé de mettre fin temporairement à l'échange. Cette pause permet de désamorcer la tension et de reprendre la discussion ultérieurement, une fois que les esprits se sont calmés, dans un cadre plus constructif.
Dans le contexte de conflits persistants, la tenue d'un registre factuel est recommandée. Ce document devrait consigner les points importants tels que les dépenses, les accords conclus, les messages échangés, les faits précis et les dates clés. Une telle documentation peut servir de preuve objective pour contrer les dénégations ou les tentatives d'inversion des rôles.
Quand chercher de l'aide extérieure
Dans les situations où des abus continus, un contrôle sévère ou des menaces sont présents, il est important de rechercher un soutien extérieur. Ce soutien peut provenir d'un psychologue de confiance ou d'une entité sociale ou juridique appropriée. Une intervention professionnelle est souvent nécessaire pour aider les individus à naviguer dans des dynamiques relationnelles complexes et potentiellement dangereuses, notamment lorsque la tactique DARVO est utilisée de manière répétée pour manipuler et contrôler. L'aide extérieure offre un cadre sécurisé pour évaluer la situation et élaborer des stratégies de protection.
